par admin3929 | Oct 24, 2024 | Non classé
L’enfance et l’adolescence sont des périodes marquées par de nombreux défis. Entre les exigences scolaires, la pression sociale, et les changements physiques, les jeunes sont souvent exposés à un niveau de stress élevé. La sophrologie est une méthode idéale pour les...
par admin3929 | Oct 1, 2024 | Non classé
Le mois d’octobre est marqué par une cause importante : Octobre Rose, une initiative mondiale de sensibilisation au dépistage précoce du cancer du sein. C’est l’occasion de rappeler que la prévention peut sauver des vies. Le cancer du sein reste une...
par admin3929 | Sep 23, 2024 | Non classé
L’automne est une période de transition marquée par le raccourcissement des journées, la baisse des températures et la transformation de la nature. Si ces changements peuvent être vécus avec émerveillement, ils peuvent aussi apporter leur lot de fatigue, de...
par admin3929 | Sep 6, 2024 | Non classé
Aujourd’hui, de plus en plus d’entreprises et de salariés s’intéressent à la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT). Et pour cause, l’environnement de travail influe directement sur la productivité, la satisfaction et le bien-être...
par admin3929 | Août 27, 2024 | Non classé
La fin de l’été est souvent synonyme de transition et de renouveau. Pour aborder la rentrée avec sérénité et énergie, la sophrologie offre un rituel simple et efficace. Voici comment vous pouvez intégrer ces pratiques dans votre quotidien pour un retour en...
