Adultes
Maternité
FEMME ENCEINTE
Tout au long de votre grossesse, la sophrologie vous accompagne dans votre maternité, dans la modification de votre schéma corporel, de l’espace dans votre ventre pour vous et pour votre bébé.
Vous apprendre à mieux respirer, vous préparer à l’approche directe de l’accouchement, à contrôler les contractions et surtout à potentialiser les temps de récupération entre les contractions; de prendre confiance en vous en tant que futur parent tout en gardant une place pour soi, pour le couple.
FECONDATION MEDICALEMENT ASSISTEE
La sophrologie vous accompagne physiquement et psychologiquement au cours des différents traitements et temps d’attente lors d’une fécondation médicalement assistée (Fécondation in vitro, Fécondation intra-utérine, ICSI, dons d’ovocytes…).
Il s’agit de vous faire travailler de façon à élargir votre champs de vie sur le plan privé comme sur le plan professionnel : retrouver vos activités, vos centres d’intérêts (ne pas rester fixée sur sa frustration : « je ne suis pas qu’une femme qui n’arrive pas à être enceinte »).
Diminuer les tensions musculaires, stimuler la détente, développer la connaissance de votre corps, s’y sentir bien, renforcer votre capacité respiratoire.
Préparer votre corps aux différents traitements, se positionner comme partenaire de l’équipe soignante ; être actrice et non objet du traitement, du déroulement de la FIV.